건강한 미래! 행복한 군민!

대한민국이 시작되는 곳
새로운 희망이 시작되는 해남군

건강생활실천사업

신체활동 프로그램 사업

지역자원과 연계한 주민 맞춤형 신체활동 프로그램 제공으로 신체활동 실천 기회 확대 및 운동 분위기 조성

걷다보면 만나는 건강 365
  • 대 상: 지역주민 중 스마트폰 앱 이용자
  • 내 용: 워크온 APP(앱)을 통한 비대면 걷기 챌린지
  • 모집공고: 해남군 보건소 홈페이지, 해남군 소통넷, SNS 홍보, 현수막 게시
청소년 몸짱교실
  • 기 간: 방학 중 (여름, 겨울)
  • 대 상: 중 3학년~고 3학년
  • 내 용: 주 3회 1시간 체력관리
  • • 장 소: 보건소 건강누리센터 1층
직장인(야간) 운동 교실
  • 기 간: 4월 ~ 7월 중 / 4개월간 주 2회
  • 대 상: 관내 직장인 30명 / 1회기 운영
  • 내 용
    • 근력 및 유연성 강화를 위한 생활체조 지도
    • 건강관리자(간호사, 운동 지도사, 영양사)의 맞춤 건강 상담·지도
    • 고혈압, 당뇨 등 만성질환 예방을 위한 건강생활 실천 교육
비만탈출 교실
  • 7월~10월 중 / 4개월간 주 2회
  • 대 상: 비만대상자 30명 / 1회기 운영 * 선정방법: 체지방률, 허리둘레
  • 내 용
    • 근력 및 유연성 강화를 위한 생활체조 지도
    • 건강관리자(간호사, 운동 지도사, 영양사)의 맞춤 건강 상담·지도
    • 고혈압, 당뇨 등 만성질환 예방을 위한 건강생활 실천 교육
건강활력교실
  • 기 간: 1월~4월 중 / 3개월 주 2회
  • 대 상: 15개소 경로당 이용 주민
  • 내 용
    • 건강생활 습관 형성을 위한 영양 및 운동 교육
    • 근력 강화를 위한 생활 체조 지도

※ 프로그램 운영 일정은 사정에 따라 변경 가능

공공누리 마크(출처표시-상업적 이용금지-변경금지)
"공공누리" 출처표시-상업적 이용금지-변경금지 조건에 따라 이용할 수 있습니다.
  • 담당부서건강증진과 건강증진팀 문의전화 061-531-3762
  • 최종수정일 2023-03-09

이 페이지에서 제공하는 정보에 대하여 어느 정도 만족하셨습니까?

만족도 조사